Vous méritez un corps
dans lequel vous vous
sentez bien.
Pas un régime. Pas une liste d'interdits.
Un vrai changement — à votre rythme, pour votre vie.
"Je sais ce que je devrais faire. Je n'arrive juste plus à le faire."
Ça vous parle ?Vous n'avez pas besoin d'un régime.
Vous avez besoin d'un plan qui vous ressemble.
Des kilos qui résistent. Une fatigue chronique. Des petits soucis de santé qui s'accumulent. Une relation au corps compliquée depuis trop longtemps. Et l'impression que tout le monde semble avoir le manuel — sauf vous.
Black Radish part de vous : votre vie, vos envies, vos contraintes. Pas d'un programme standardisé.
Si l'une de ces phrases vous ressemble,
vous êtes au bon endroit.
Vous n'êtes ni paresseuse, ni sans volonté. Vous avez juste besoin d'être accompagnée.
"Je recommence chaque lundi depuis des années."
Les cycles culpabilité-restriction-abandon, vous connaissez par cœur. Il est temps de sortir de cette boucle.
"Mon corps a changé et je ne le reconnais plus."
Maternité, stress, âge, hormones — votre corps vous envoie des signaux. Apprenons à les écouter ensemble.
"J'ai l'info. Il me manque quelqu'un qui m'aide à agir."
Vous avez lu, écouté, essayé. Ce dont vous avez besoin maintenant, c'est d'un accompagnement ancré dans le réel.
Comment ça marche
Un accompagnement sur 6 à 12 mois, entièrement construit autour de vous — en visio, en français ou en anglais.
On part de vous
Bilan approfondi : santé, habitudes, mode de vie, objectifs réels. Pas de cases à cocher.
On construit ensemble
Un protocole sur mesure, pensé pour votre quotidien — pas pour un idéal inaccessible.
On ajuste en chemin
La vie évolue. Votre programme aussi. On adapte en temps réel, sans jugement.
Vous devenez autonome
L'objectif : que vous n'ayez plus besoin de moi. Des habitudes ancrées, pour de vrai.
Ce n'est pas juste ce que vous mangez.
C'est comment vous vivez.
La nutrition est la porte d'entrée. Mais l'accompagnement va plus loin : sommeil, stress, mouvement, rapport à soi. Un changement durable ne tient pas à un tableau de calories.
- ✓ Suivi individualisé, jamais de programme générique
- ✓ Consultations en visio — où que vous soyez
- ✓ Français & English spoken
- ✓ Engagement minimum 6 mois pour des résultats durables
- ✓ Approche lifestyle globale, bienveillante et sans tabou
pour un changement qui dure vraiment
aucun programme copié-collé, jamais
vous méritez d'être comprise
Prête à commencer quelque chose de différent ?
Un premier échange pour voir si on est faites pour travailler ensemble. Sans engagement, sans pression.
Réserver un appel découverte gratuitConsultations en visio · Français & English · Places limitées
Vous méritez un corps
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Pas un régime. Pas une liste d'interdits.
Un vrai changement — à votre rythme, pour votre vie.
"Je sais ce que je devrais faire. Je n'arrive juste plus à le faire."
Ça vous parle ?Vous n'avez pas besoin d'un régime.
Vous avez besoin d'un plan qui vous ressemble.
Des kilos qui résistent. Une fatigue chronique. Des petits soucis de santé qui s'accumulent. Une relation au corps compliquée depuis trop longtemps. Et l'impression que tout le monde semble avoir le manuel — sauf vous.
Black Radish part de vous : votre vie, vos envies, vos contraintes. Pas d'un programme standardisé.
Si l'une de ces phrases vous ressemble,
vous êtes au bon endroit.
Vous n'êtes ni paresseuse, ni sans volonté. Vous avez juste besoin d'être accompagnée.
"Je recommence chaque lundi depuis des années."
Les cycles culpabilité-restriction-abandon, vous connaissez par cœur. Il est temps de sortir de cette boucle.
"Mon corps a changé et je ne le reconnais plus."
Maternité, stress, âge, hormones — votre corps vous envoie des signaux. Apprenons à les écouter ensemble.
"J'ai l'info. Il me manque quelqu'un qui m'aide à agir."
Vous avez lu, écouté, essayé. Ce dont vous avez besoin maintenant, c'est d'un accompagnement ancré dans le réel.
Comment ça marche
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On part de vous
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On construit ensemble
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On ajuste en chemin
La vie évolue. Votre programme aussi. On adapte en temps réel, sans jugement.
Vous devenez autonome
L'objectif : que vous n'ayez plus besoin de moi. Des habitudes ancrées, pour de vrai.
Ce n'est pas juste ce que vous mangez.
C'est comment vous vivez.
La nutrition est la porte d'entrée. Mais l'accompagnement va plus loin : sommeil, stress, mouvement, rapport à soi. Un changement durable ne tient pas à un tableau de calories.
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pour un changement qui dure vraiment
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